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Lanche zero carboidrato delicioso e nutritivo para você saborear e emagrecer

Nada como um lanche zero carboidrato frito e macio para acompanhar um café da manhã ou um chá da tarde.

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Ingredientes

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• 2 ovos grandes

• 1 colher (sopa) de fermento biológico seco

• 1 colher (café) de sal

• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo

• Óleo para fritar

• Açúcar cristal para empanar

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Modo de preparo 1

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2 Em uma tigela, coloque os ovos e o sal, misturando bem. Acrescente o fermento biológico e misture mais um pouco.

3 Adicione a farinha de trigo aos poucos, misturando até obter uma massa que possa ser amassada. Transfira para uma bancada enfarinhada e sove até que a massa fique lisa e não grude nas mãos.

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Modo de preparo 2

1 Coloque a massa de volta na tigela, cubra com plástico filme e deixe descansar por 15 minutos.

2 Após esse tempo, abra a massa sobre uma bancada enfarinhada até atingir uma espessura de 1 cm. Use um cortador para cortar a massa em quadrados.

3 Frite os quadrados em óleo quente, em fogo médio, até dourar dos dois lados. Retire e coloque sobre papel toalha para absorver o excesso de óleo.

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Modo de preparo 3

1 Por fim, empane os lanches no açúcar cristal e sirva em seguida.

2 Esse lanche é uma ótima pedida para qualquer hora do dia, com certeza vai agradar a todos!

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