🍳 Receitas

Jantar que emagrece e ajuda a baixar a glicemia, com ingredientes simples para uma vida saudável

Essa receita de jantar que emagrece é imperdível e irresistível. Siga agora mesmo o passo a passo desse jantar ensinado pelo canal Comida brasileira e port

Ver receita completa

Ingredientes

• >

• 1 tomate picado sem sementes

• ½ cenoura ralada

• ½ xícara (chá) repolho ralado

• ½ cebola picada

• ½ colher (chá) de cúrcuma

• 1 pitada generosa de sal

• 1 fio de azeite

• ½ colher (chá) de orégano

• 4 ovos

• 1 colher (chá) de alho desidratado

Ver receita completa

Modo de preparo 1

1 >

2 Em uma tigela, coloque os ovos, o tomate picadinho sem semente, o repolho ralado, a cenoura ralada, a cebola picadinha, o alho desidratado, a cúrcuma, o orégano, o sal e o azeite e misture muito bem até encorpar tudo.

3 Em outro recipiente untado com azeite, despeje essa mistura e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos.

Ver receita completa

Modo de preparo 2

1 E então, retire do forno e saboreie essa delícia de jantar que emagrece que é um sucesso!

Ver receita completa

Receita completa

Abra a receita no site com todos os detalhes, variações e dicas.

Abrir receita