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Frango recheado na Air Fryer: suculento por dentro e crocante por fora, feito sem óleo

Se você está a fim de receber diversos elogios e ainda saborear uma mistura de qualidade então faça esse frango recheado na air fryer que não vai ter erro.

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Ingredientes

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• 1 colher (chá) generosa de requeijão light

• ¼ de ricota sem sal

• 1 peito de frango

• Punhado de salsinha e espinafre

• ¼ de colher (chá) de páprica defumada

• ¼ de colher (chá) de pimenta calabresa

• Queijo muçarela, sal, pimenta do reino, azeite e tomate cereja (a gosto)

• 1 ovo

• Flocão de milho ou farinha de trigo (o suficiente para empanar)

• 1 colher (chá) de alho em pó

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Modo de preparo 1

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2 Em um processador, coloque a ricota, o requeijão light, a salsinha e o espinafre, o azeite, a pimenta do reino e o sal e bata até triturar tudo.

3 Retire essa mistura do processador e reserve.

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Modo de preparo 2

1 No mesmo processador, bata o peito de frango, o alho em pó, a páprica defumada, a pimenta calabresa, o sal e a pimenta do reino até obter uma pasta.

2 Estique um plástico filme na mesa, coloque essa pasta de frango e aperte bem abrindo a massa com as mãos.

3 Coloque fatias de muçarela, rodelas de tomate cereja, o sal e a pasta de ricota que estava reservada e dobre a massa por cima formando um pastel.

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Modo de preparo 3

1 Empane esse frango recheado no ovo batido e na flocão de milho e leve no cesto da air fryer com papel manteiga no fundo na temperatura de 190ºC até ficar bem douradinho.

2 E então, retire da air fryer e saboreie essa delícia de frango recheado na air fryer que é uma tentação e vai chover pedidos da receita!

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