Lanche rápido sem leite e sem farinha pronto em apenas 5 minutos

Você vai amar o incrível lanche rápido, que é nutritivo, saboroso e econômico, uma substituição perfeita para o pão francês. Se você quer restringir calorias ou deseja uma alimentação saudável, sem abrir mão de sabor, precisa provar essa maravilha, que não leva leite nem farinha. Confira a receita do Canal Anjo Low Carb Receitas e faça o divino lanche rápido, que vai te conquistar!

Como fazer lanche rápido

Para o lanche rápido, iremos bater numa vasilha, com um fouet, os ovos com um pouco de sal e pimenta-do-reino e juntar a cenoura, o repolho e a cebolinha, mexendo bem. Passaremos a mistura para uma sanduicheira untada, distribuindo e acomodando bem, deixando o ovo bem fino. Saberemos o ponto certo de virar, observando quando não houver mais líquido. Vamos colocar uma fatia de queijo num dos lados e virar a outra parte, por cima da que está com o queijo. Finalizaremos a receita seguindo corretamente o passo a passo, depois sirva e deguste seu saboroso lanche rápido! 

Ingredientes da receita do lanche rápido

• ½ xícara (chá) de cebolinha verde picadinha
• 1 xícara (chá) de cenoura ralada bem fina 
• 1xícara (chá) de repolho ralado ou picado bem fininho 
• 4 ovos inteiros com pouco de sal e pimenta-do-reino (a

  Modo de preparo

  1. Numa tigela, bata com o auxílio de um fouet, os ovos com um pouco de sal e pimenta-do-reino.
  2. Acrescente a cenoura, o repolho e a cebolinha, misturando tudo muito bem.
  3. Transfira a mistura para uma sanduicheira untada com manteiga (se não tiver, pode ser frigideira, omeleteira, grill). Espalhe e ajeite bem, para o ovo ficar bem fino e não ter

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